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Tecnología para optimizar la calidad del sueño

El sueño es una actividad fundamental para cualquier persona, no importa su edad o características físicas, es vital garantizar el descanso durante el tiempo adecuado, pero también hacer todo lo necesario para que sea un sueño de calidad y completamente reparador, de esta manera será posible recuperar energías y poder asumir de la mejor manera la siguiente jornada.

Al respecto, la tecnología intenta contribuir a que esto sea una realidad y es por esto que ha creado diversos gadgets y dispositivos para facilitar la mejor experiencia de sueño, entre estos se encuentran:

Sleep Number: es una cama con una apariencia convencional, sin embargo, es capaz de monitorear el sueño y proporcionar un análisis del pulso cardíaco. Asimismo determina respiraciones anormales que representen un síntoma de riesgo, su fin principal es notificar si el usuario sufre de riesgo de infarto. En suma, tiene sensores que adaptan a la posición de la cama para brindar una mejor experiencia de sueño.

Magniflex: es un colchón con una apariencia tradicional, pero es capaz de regular su temperatura para garantizar una experiencia ideal al usuario.

ChiliPAD: se trata de una almohada que puede autorregular su temperatura, así que siempre estará en la temperatura indicada para que el usuario se siente cómodo y tenga un perfecto descanso.

NuCalm: su propósito es que los usuarios duerman 20 minutos, pero se sientan como si lo hubiesen hecho durante 2 horas, esto se debe a que cuenta con impulsos eléctricos que contribuyen a que el cerebro elimine instintos de supervivencia y de paso a la relajación.

Aromarest: este dispositivo posee varios perfumes o fragancias que van en equilibrio con la temperatura ambiente para optimizar el descanso. Su funcionamiento consiste en iluminar con tonos fríos y aromas frescos en el día y colores cálidos en la noche. Cabe destacar, su funcionamiento es a través de una app que permite tener un historial de sueño.

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